• Sport

    Twoje dziecko też może być mistrzem kierownicy

    Jazda na rowerze to umiejętność, z którą pozstajemy do końca życia. To coś, co przekazujemy naszemu potomstwu na zawsze. Jedna z niewielu rzeczy, które docenią od razu. Po pierwszych metrach samodzielnie…

  • Rodzina

    rzuć wszystko i idź na balkon

    Kocham czerwiec. Za to, że przede mną jeszcze całe lato, a już można poczuć wakacyjną atmosferę. Za to, że są truskawki. W grudniu składam się w 80% z mandarynek, a w…

  • Sport

    Koniec z wymówkami. Nie mam na to czasu.

    Jak ty to wszystko organizujesz? Kiedy ty znajdujesz czas?  Jak często ćwiczysz? To chyba najczęściej zadawane mi pytania. Wszystko to kwestia organizacji i wbrew pozorom trudniej mi było się zmotywować i…

  • Sport

    Koniec z wymówkami. Jak ćwiczyć za darmo?

    Każdy z nas ma swój cel, na niektórych czeka plaża, na niektórych wymarzone spodnie, a niektórzy chcą pokazać sześciopak na brzuchu. Jedni chcą złamać dwie godziny w maratonie, a inni po…